В рамках проекта «Свеча», реализуемого с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов, проведен цикл занятий «Какая я свеча?», основанных на арт-терапии.
Арт-терапия известна своими мощными психотерапевтическими свойствами. Свечная терапия** **— система несложная, прошедшая испытания веками: горящая свеча, благоухающие эфирные масла и дымящийся фимиам. Плюс безграничные силы самого человека - его разума, желаний, стремлений, воли и духа. Важно уметь применять их правильно.
Через цвета человек может рассказать о своих чувствах и эмоциях, выразить отношение к другим людям и событиям. Также влияние оттенков на психоэмоциональное состояние человека активно применяется психологами и психотерапевтами для диагностики и оказания помощи пациентам.
Благотворное влияние двух указанных инструментов усиливается в свечах различных оттенков. Они сочетают пользу свечей и Арт-терапии, усиливая и гармонично дополняя друг друга. Большое значение имеет выбор украшений, например символизм цветов, позволяющий выразить свои чувства творческим способом. При выборе значения цветка участники групп также ориентируются на ассоциации, которые он вызывает именно у них.
И цвет свечи и украшения нередко предопределены жизненным опытом, характером творца или его настроением здесь и сейчас.
В занятия также включены проективные методики, что при обсуждении с психологом помогает лучше понять себя, свое отношение к окружающим, свою роль и место в сообществе, удовлетворенность/неудовлетворенность своим положением.
Цель: гармонизация внутреннего состояния, восстановление способности человека находить оптимальное, способствующее активному продолжению жизни состояние равновесия.
